众所周知，如果孕妈选择顺产分娩，对于孕妈的产后恢复以及胎儿以后的健康发育都是有一定帮助的，因此很多孕妈在临近预产期的时候都会选择顺产分娩。很多孕妈妈到了怀孕的晚期，就为了以后的顺利分娩做很多的准备，相信很多孕妈在怀孕的晚期都听说过，临近预产期的时候如果爬楼梯有助于分娩的顺利。临近预产期爬楼梯真的有助于顺产吗？事实可能并不是这样的，可能这两个方法比爬楼梯更有助于分娩。
临近预产期，爬楼梯有助孕妈顺产？或许这2个“方法”更有用
临近预产期，爬楼梯有助于顺产吗？
1、对孕妈而言
众所周知，当孕妈怀孕以后，随着孕周的不断增加，腹中胎儿的不断生长发育，到了怀孕的中晚期，孕妈的腹部已经隆起的非常大了，甚至都会影响到孕妈正常的走路。如果你妈在这个时候选择攀爬楼梯的话，不但会增加几倍的压力以及关节的摩擦，还会加重孕妈的宫缩，还有可能会由于孕肚挡住孕妈的视线出现意外的发生。
2、对宝宝而言
随着孕妈腹部的不断隆起，到了怀孕的中期，孕妈的身体就已经开始慢慢的变得笨重了，而到了怀孕的晚期印度的龙前会挡住孕妈的视线，使孕妈的身体变得更加的笨重。如果孕妈在这个时候选择爬楼梯的话，很有可能会导致摔倒等意外的发生，影响到腹中胎宝宝的健康。
其实这2个“方法”更可靠！
1、盘腿坐有助于顺产
相信很多有过怀孕生子经验的宝妈都知道，在临近分娩时身体是非常辛苦，甚至还会感觉到很多的疼痛，如果在这个时候孕妈选择盘腿坐，会加强下身血液的循环，从而有利于顺产。
2、墙面滑行
其实姨妈在临近预产期的时候可以背靠墙站立，然后慢慢的靠着墙往下滑，并且保持坐姿的状态之后，再慢慢的靠墙上滑站立。每天重复这个动作，就有利于孕妈骨盆的打开，并且有利于顺产。
